Ansvarsfullt spelande

Alla vet att spelande är en underhållningsform skapad för vuxna. Med det sagt så är det väldigt lätt att bli spelberoende. Om du känner någon som har detta problem eller har problemet själv, så kan följande var till hjälp.

Hur man bestämmer och vet att man har ett spelberoendeproblem?

Följaned kan tala om ifall du har ett problem:

  • Om du gömmer din spelaktivitet från vänner eller familjen..
  • Om du gömmer summan du spelar för eller tiden du använder till att spela i hopp om att vinsten skall slå in snart.
  • Att inte ha förmågan att lämna spelet oavsett hur mycket du har förlorat eller vunmit. Om du ökar instasterna hela tiden till en punkt fär du inte längre har råd med det egentligen..
  • Om du spelar när du inte har pengar och satsar mer för att ta igen det du har förlorat.
  • Om vänner och familjen är oroliga och du själv ändå inte lyssnar och förstår det själv, så kan det vara värt att lyssna till vad omgivnignen säger. Tänk på ditt spelande länge och väl för att förstå och bestämma om du behöver hjälp.

Att söka hjälp

Att sluta spela helt och hållet är för den helt inbitna spelaren, vilket är väldigt svårt att göra. Som tur är finns det numer massor av ställen som har som fokus att hjälpa spelberoende. Det första steget är att inse och förstå att man har ett problem, tänka positivt och sedan göra något åt det.